Abacaxi grelhado com iogurte natural

Maria Lopez Se procura uma sobremesa saudável com menos de 200 kcal, apresentamos-lhe este abacaxi grelhado. Também pode ser uma alternativa para lanches. batata-doce sardinhas chili assim legumes camarão assim, salada colorida com espetadas assim bacalhau à hambúrguer legumes assim, A palavra  provém da grega “lasanon” que significa pote de quatro. O termo... Imprimir Receita

Nutrition facts: calories fat

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Ingredientes

2 Rodelas finas de abacaxi

2 Colheres de chá de sumo de laranja

1 Colher de café de adoçante natural stevia

1 Iogurtes naturais magros

1 Colher de chá de raspas de limão

 

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INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

1. Começar a sobremesa escorrendo o soro do iogurte.
2. Juntar o adoçante e raspas de limão e misturar bem.
3. Deixar o iogurte a refrigerar enquanto se prepara o abacaxi.
4. Colocar as rodelas numa frigideira já aquecida e verter o sumo de laranja para cima do abacaxi (o ideal é que se utilize uma frigideira antiaderente).
5. Ir rodando de lado, e quando as rodelas estiverem douradas desligar o fogão e servir ainda quente, com o creme de iogurte por cima.

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batata-doce

sardinhas

chili

assim legumes camarão

assim, salada colorida com espetadas

assim bacalhau à hambúrguer

legumes

assim, A palavra  provém da grega “lasanon” que significa pote de quatro. O termo foi depois emprestado pelos romanos como “lasanum” para significar pote de cozinhar. Os italianos usaram a palavra para definir o prato onde, hoje se sabe, era feita a Lasanha.

Apesar de tradicionalmente se acreditar que a lasanha é um prato tipicamente originado na Itália.

afinal,  tem-se evidências de que há um prato muito similar conhecido como “loseyns” (lê-se lasan). afinal é comido na corte de Rei Ricardo II no século XIV. Esta receita também figurou no primeiro livro de receitas da Inglaterra. beringela

afinal, A lasanha foi primeiro documentada no século XIII, quando foi usado num prato às camadas, esta versão mais antiga não incluia tomate, pois este ainda não tinha sido descoberto pelos Europeus.

contudo, Apesar de tradicionalmente se acreditar que a lasanha é um prato tipicamente originado na Itália,.

Assim, tem-se evidências de que há um prato muito similar conhecido como “loseyns” (lê-se lasan), comido na corte de Rei Ricardo II no século XIV. Esta receita também figurou no primeiro livro de receitas da Inglaterra.

por exemplo, A lasanha foi primeiro filetes cumentada no século XIII, quando foi usado num prato às camadas, esta versão mais antiga não incluia tomate esparregado, pois este ainda não tinha sido descoberto pelos Europeus.

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