Almoço

Almôndegas com Especiarias (sem gluten)

Para quem tem que ter cuidado extra, hoje sugerimos um prato que todos gostam.

E também é cá dos nossos: rápido, saudável e delicioso!

Maria Lopez

Para quem tem que ter cuidado extra, hoje sugerimos um prato que todos gostam. E também é cá dos nossos: rápido, saudável e delicioso! Imprimir Receita

Doses: 6 Pessoas Tempo de preparação: 15 Minutos

Nutrition facts: calories fat

Avaliação 5.0/5

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Ingredientes

Almôndegas:

500gr Carne de Vaca

1 Lata pequena de Feijão Manteiga cozido

1 Cebola

1 Colher de chá de pimentão doce (colorau)

1 Colher de Chá de Cominhos

Sal a gosto

Molho:

1 Lata grande de Tomate Pelado

1 molho de Salsa

2 Dentes de Alho picados

1 Colher de Chá de Cominhos

Sal a gosto

Azeite q.b.

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Numa panela coloque todos os ingrediente do molho e quando estiver refogado, reserve
Coloque o feijão escorrido numa taça e esmague-o com um garfo
Junte os restantes ingredientes das almôndegas e misture bem com as mãos
Faça pequenas bolas e coloque-as numa travessa
Coloque as almôndegas no molho e deixe cozinhar mais um pouco (cerca de 5 minutos)

Pode acompanhar com esparguete de curgete, puré ou salada.

Na hora de servir, polvilhe as almôndegas com salsa.

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Tags: almondegasreceitasreceitas saudáveissaudaveissem gluten

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