Ricas em proteína vegetal, as lentilhas são também uma excelente fonte de minerais como o ferro, o cobre, o manganês,…
Podemos nos alimentar de forma mais saudável mudando pequenos hábitos, precisamos repensar nosso consumo e fazer as escolhas corretas.
Esse bolo não leva nada de farinha e é adoçado com os açúcares naturais do damasco é importante usar um…
Que tal preparar um gelado delicioso e totalmente saudável? Essa receita não leva nada de gordura e açúcar, afinal de…
Preparar bolos com banana muitas vezes é sinônimo de muita farinha e açúcar, mas aqui nas Receitas saudáveis o bolo…
Barrinhas de cereais são uma ótima opção para um lanche saudável, mas não se deixe enganar, pois a grande maioria…
Quer emagrecer? Precisa de emagrecer rapidamente? Está com dificuldade em emagrecer? Resolva a sua necessidade de emagrecer. Experimente como emagrecer…
Cura natural da psoríase, eczema, artrite psoriática e emagrecimento saudável A aprovação pelo seu médico pessoal é essencial antes de…
A artrite é uma doença que afecta muitas pessoas Os médicos tradicionais tratam a artrite como um problema do sistema…