CAMARÃO FRESQUINHO, MANDIOCA ORGÂNICA E QUINOA NEGRA. UMA EXPLOSÃO DE SABORES!
INGREDIENTES
12 | camarões grandes |
4 | mandioquinhas |
1 colheres de sopa | manteiga |
1/2 xícara | quinoa ( de preferência negra) |
1/2 suco | limão |
6 folhas | manjericão |
q.b. | Sal, pimenta e azeite |
PREPARAÇÃO
1. Primeiro, limpe bem os camarões, descasque e tempere com sal, o suco de limão e pimenta. Reserve.
2. Para o purê, cozinhe as mandioquinhas até que estejam moles. Reserve a água do cozimento.
3. Coloque no processador a mandioquinha cozida, 1/2 da água do cozimento reservada, manteiga e o sal e bata até obter um puré homogêneo.
4. Cozinhe a quinoa em uma panela, colocando o dobro da quantidade de água e uma pitada de sal até ferver. O ponto é ao dente.
5. Enquanto isso, bata no liquidificador o manjericão, sal, pimenta e azeite a gosto para fazer um molho pesto.
6. Por último, grelhe os camarões em uma fritadeira quente com um pouco de azeite por apenas 2 minutos.
7. Para montar um prato, coloque um pouco de quinoa, os camarões por cima, jogue o molho pesto sobre os camarões e coloque o puré ao lado.
Sirva.
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois
pois