Como emagrecer com saúde
Quer emagrecer? Precisa de emagrecer rapidamente? Está com dificuldade em emagrecer? Resolva a sua necessidade de emagrecer. Experimente como emagrecer rapidamente de maneira saudável e...
Diversos
Veja a quantidade de massa certa por pessoa…
Esparguete, macarrão e semelhante – 100 gramas; Lasanha – 2 ou 3 placas; Canelones – 3 a 4 rolos Esperamos tê-lo/la ajudado!...
Sopa de peixe (com tapioca)
Sopa de peixe é para mim sinónimo de comida de conforto, com um sabor super apurado. Esta sopa costumava fazê-la numa versão com massa mas...
Cogumelos à bulhão pato
Cogumelos à bulhão pato é um prato super rápido de fazer e cheio de sabor. Este é um daqueles pratos que resulta bem quer frio...
Sumos Detox: Tudo o que precisa de saber!
O mundo é um espaço cheio de modas. Umas vêm para ficar, outras vão embora à mesma velocidade que chegam. Normalmente chegam através de alguém...
Banana – prática e barata
Prática e barata A banana é dos frutos mais estáveis do mercado no que diz respeito a preços, mantendo-se muito similar ao longo de todo...
Pão de queijo de ricota e chia
Esta é então a versão saudável da receita do pão de queijo!...
Feijoada de Castanha
Uma opção vegetariana que combina a castanha e o feijão (leguminosa), permitindo que este prato tenha uma boa fonte proteica, e tornando esta receita nutricionalmente...
Muffins de Laranja e Amêndoa
Esteja consciente do que seu corpo faz a cada dia. Ele é o instrumento de sua vida, não um ornamento para o prazer dos outros....
Taça de Açaí com morango e banana
açaí em pó – alimento rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e desempenham papel importante no fortalecimento do sistema imunitário. rico em vitamina...