Húmus de limão e alho
Tem nome de fertilizante, mas é a entrada que vai conquistar os convidados mais esquisitos. Originalmente feito com tahini (uma pasta à base de sementes...
Lanche
Lanche
Receitas Saudáveis para o melhor Lanche. Equilibrado e saudável, diferente todos os dias.
Fácil de fazer e delicioso de comer descubra o seu próximo lanche ou snack.
Porque comer não é pecado.
OMELETE DE OVO COM VERDURAS
Esta receita é uma das melhores combinações que se pode fazer ao pequeno almoço!...
Gaspacho de cerejas
Há uma linha que separa esta sopa fria de um smoothie… e é muito ténue! O gaspacho de cerejas é perfeito como snack nas tardes...
Muffins salgados
É uma receita tão fácil de fazer e que não dá trabalho nenhum!...
Panqueca de batata doce e atum natural
São simplesmente maravilhosas! ...
Bliss balls de cacau, caju e kale
A palavra bliss significa felicidade, alegria, êxtase – e eu acho que resume bem esta receita. Super fáceis de fazer, estas bolas energéticas diferem das...
Gelados de melancia
É a receita ideal para servir de sobremesa ou ao lanche depois da praia....
Biscoitos de manteiga de amendoim e cacau
Têm manteiga de amendoim. Têm cacau. São macios, sem glúten e isentos de produtos de origem animal. Mais palavras para quê? ...
Panquecas de alfarroba
Para um pequeno-almoço perfeito!!...
Aveia Preguiçosa
Estas são as papas de aveia que vão mudar por completo a tua ideia do que são papas de aveia. Para quem não consegue comer...