Torta de Castanha e Noz
Use mas não abuse desta receita! Embora seja saudável ,pode-se tornar muito calórica....
ovos
Ovos
Receitas Saudáveis com este ingrediente tão completo. Equilibrado e saudável, diferente todos os dias.
Fácil de fazer e delicioso de comer.
Porque comer não é pecado.
Tarte de Requeijão com Legumes e Sumo de Tomate
Acredite em si mesmo! Opte por uma vida melhor....
Almôndegas de cabrito e legumes
A presença de pão na composição das almôndegas e a presença de hortícolas como o principal acompanhamento tornam esta receita equilibrada do ponto de vista nutricional. O...
Wraps com queijo quark, atum, tomate e cogumelos
Mude o seu estilo de vida! Opte por uma vida mais saudável....
Omelete com queijo, tomate e espinafres
Excelente receita para consumir a qualquer hora do seu dia. Viva feliz!...
Quiche de legumes
Para além do ótimo aspecto esta quiche é de pedir por mais....
ABACATE COM OVO COZIDO
Hmmm….Que aspecto delicioso. É de criar água na boca!...
Lentilhas com espinafres e ovos escalfados
Ótima escolha para um almoço em família! ...
Pataniscas de bacalhau (disfarçadas de waffles) – Paleo
Correndo o risco de parecer um pouco repetitiva , hoje trago novamente uma receita de waffles…. só que não! Na verdade são pataniscas de bacalhau...
Mini quiche com 3 ingredientes
Um snack muito fácil de fazer, saciante e prático para levar na marmita...