No sentido de tirar proveito do melhor que esta fruta tem para oferecer, desde as características organoléticas às nutricionais, conheça uma receita saudável com laranja do Algarve.
Ingredientes
| 1 | laranja do Algarve |
| 1 | maçã |
| 6 colheres de sopa | flocos de aveia |
| 12 | avelãs trituradas |
| 1 colher de sobremesa | sementes de sésamo |
| 1 colher de sopa | mel |
| 3 colheres de sopa | iogurte grego natural |
| Canela q.b. |
Modo de preparação
- Pré-aquecer o forno a 200ºC;
- Partir a fruta em cubos e dispor em duas taças pequenas de ir ao forno;
- Polvilhar com canela;
- Levar ao forno durante durante 10 minutos a 200ºC;
- Preparar uma mistura com os flocos de aveia, as sementes as avelãs e o iogurte;
- Depois de retirar as taças do forno, cobrir com a mistura preparada;
- Acrescentar o mel e um pouco mais de canela em pó;
- Levar ao forno por mais 10 minutos a 200ºC.
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