Vegan

Esparguete com legumes e sementes de papoila

Experimente esta receita vegan de esparguete com legumes!

Miguel Almeida

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Nutrition facts: 487 calories fat

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80 g de esparguete

cebola q.b.

alho-francês q.b.

pimento vermelho q.b.

1 folha de louro

açafrão q.b.

cominhos q.b.

sementes de papoila q.b.

1 c.sopa de azeite

sal q.b.

pimenta q.b.

Ponha o esparguete a cozer em água temperada de sal
Quando estiver al dente, escorra e reserve quente
Leve ao lume um tacho com o azeite e o louro
Junte a cebola e o alho-francês às rodelas, o pimento em cubos e deixe cozinhar até amolecerem
Tempere com sal e pimenta
Junte o esparguete e envolva bem
Coloque num prato e sirva salpicado com as sementes de papoila

4 Julho, 2018

In "Almoço"

6 Março, 2019

In "Peixe"

22 Janeiro, 2019

In "Almoço"

Miguel Almeida

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Miguel Almeida

6 anos ago

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