As melhores espetadas para o seu verão saudável!
Espetadas de Fruta com Molho de Maracujá
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2 maracujás
2 a 3 colheres de sopa de água
1 colher de sopa de mel
1 raminho de folhas de hortelã
2 pêssegos
2 kiwis
1 manga
8 morangos
INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO
Abra os maracujás ao meio, retire o sumo e a polpa para dentro de uma taça com a ajuda de uma colher, junte a água e o mel e mexa muito bem até diluir. Adicione as folhas de hortelã picadas.
Descasque os pêssegos, os kiwis e a manga. Corte a polpa dos frutos em pedaços grandes.
Lave os morangos, tire-lhes os pés e se foram grandes corte-os ao meio.
Enfie alternadamente os pedaços de fruta em espetos de madeira e sirva regados com o molho de maracujá
