Sabia que esta gelatina com fruta fica pronta em 20 minutos?
Sobremesa mais simples e mais rápida não há! Experimente esta receita de gelatina com fruta para uma sobremesa saborosa. Os benefícios da gelatina para a saúde envolvem o fortalecimento das unhas e cabelos, dando-lhes maior resistência, espessura, crescimento e brilho. A gelatina é também uma excelente fonte de hidratação devido ao seu elevado conteúdo em água, que mantém a firmeza da pele e dos cabelos e ajuda a combater a prisão de ventre. A gelatina é uma sobremesa de origem animal rica em colágeno, que é o elemento responsável pela manutenção dos ossos, pela reconstituição e regeneração das articulações e que atua de forma a retardar o processo de flacidez natural própria do envelhecimento, evitando assim as rugas, celulites e marcas de expressão.
Ingredientes
2 saquetas de gelatina de abacaxi
1 saqueta de gelatina de pêssego
500g de fruta a gosto (manga, maçã, morangos, pêssegos, kiwi, etc.)
INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO
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Prepare as gelatinas, conforme as instruções da embalagem, coloque-as num recipiente e leva-as ao frio. Descasque, lave a fruta e corte-a em cubinhos.
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Quando as gelatinas tiverem solidificado, misture-as todas numa taça e, depois, envolva-as, cuidadosamente, com a fruta cortada.
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Coloque o preparado em tacinhas e leve-as novamente ao frio, até endurecer.