Almoço

Hambúrguer vegetariano com feijão-frade e salada de pepino

Uma ótima opção para aqueles que decidem ter um estilo de alimentação vegan. Hambúrguer vegetariano com feijão-frade e salada de pepino.

Hambúrguer vegetariano com feijão-frade e salada de pepino

Miguel Almeida

Uma ótima opção para aqueles que decidem ter um estilo de alimentação vegan. Hambúrguer vegetariano com feijão-frade e salada de pepino. Imprimir Receita

Nutrition facts: 354 calories fat

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Ingredientes

1 hambúrguer vegetariano

4 c.sopa de feijão-frade cozido

cebola q.b.

1 dente de alho

pepino q.b.

salsa picada q.b.

2 c.chá de azeite

vinagre q.b.

sal q.b.

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Coloque o hambúrguer vegetariano a grelhar numa chapa
Coloque o feijão-frade escorrido numa tigela
Junte a cebola e o alho picados e um pouco de salsa
Tempere com o azeite e vinagre e envolva
Descasque o pepino e corte-o às rodelas
Quando o hambúrguer estiver douradinho de ambos os lados retire do lume e sirva acompanhado com o feijão-frade e o pepino

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Miguel Almeida

Tags: receitas saudáveisvegan

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