Lasanha de beringela com atum queijo branco
Experimente esta receita de uma maravilhosa lasanha sem hidratos, sem cuplas e sem remorsos!
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Pizza de claras e ovo
Procura uma receita de pizza sem culpa? Experimente esta receita de pizza com claras de ovo leve e proteica!
Wrap de Falafel vegetariano
Gosta de Wraps? pretende uma solução saborosa e simples para os seus lanches ou almoços leves? Ainda para mais vegetariano? Experimente esta receita de falafel
Almôndegas no forno
As almôndegas são sempre uma excelente opção de prato e são amadas por pequenos e graúdos. Podem ser prparadas de variadas maneiras assim como com
Filet de pescada com molho de alcaparras
Que tal uma receita saudável com peixe e alcaparras? Ideal para dias solarengos de verão! é uma receita bem simples de trazer água na boca,
Ameijoas com alho, limão e coentros
Delicie-se num belo dia de verão com esta receita de ameijoas que faz crescer água na boca! Super saudavel e fácil
cogumelos com ovos de codorniz
Uma boa sugestão de receita de entrada ou petisco rápido e simples para qualquer dia da semana ou fim de semana! delicie-se
Sopa de couve flor cremosa
Procura uma sopa cremosa original e gosta de couve flor? Esta sopa é maravilhosa e pode ser desgustada quente ou fresquinha nos dias de calor!
Tarte de pêssego saudável
Procura uma receita de uma tarte original? Gosta de pêssego? Então não pode deixar passar esta receita!
Brownies de feijão, aveia e chocolate preto
delicie-se com esta sobremesa saudável e apetitosa que pode ser comida morna ou bem fresquinha =)