Natal PeixeBacalhau de NatalMaria Lopez4 Dezembro, 20183 Dezembro, 2018 por Maria Lopez4 Dezembro, 20183 Dezembro, 20180310 Se o Perú não pode faltar na mesa de Natal, então o Bacalhau idem. Quem consegue resistir a um Bacalhau cozido? Esta receita é deliciosa
Carnes NatalPerú de NatalMaria Lopez4 Dezembro, 20183 Dezembro, 2018 por Maria Lopez4 Dezembro, 20183 Dezembro, 20180168 É Natal e o Perú não pode faltar à mesa, portanto, uma sugestão saudável! Temos a certeza de que vai arrasar!
NatalAletriaMaria Lopez3 Dezembro, 201828 Novembro, 2018 por Maria Lopez3 Dezembro, 201828 Novembro, 20180178 Se a Aletria faz parte do seu menu de Natal, aqui fica uma receita bem saudável e além disso saborosa!
Natal SobremesasRabanadas no FornoMaria Lopez2 Dezembro, 201828 Novembro, 2018 por Maria Lopez2 Dezembro, 201828 Novembro, 20180827 Como sabemos muitos dos doces de Natal são fritos, como as rabanadas. Mas não têm de ser. Que tal optar por esta versão? é um
NatalNatal SaudávelMaria Lopez1 Dezembro, 201828 Novembro, 2018 por Maria Lopez1 Dezembro, 201828 Novembro, 20180336 Quem leva a alimentação saudável como uma filosofia de vida, não descuida do corpo nem em situações comemorativas como o Natal. A época natalícia faz
SopasSopa cremosa de EspinafresMaria Lopez30 Novembro, 201828 Novembro, 2018 por Maria Lopez30 Novembro, 201828 Novembro, 20180297 Sopa é o nosso prato preferido no Inverno! Para variar sugerimos uma sopa cremosa de espinafres! Afinal o espinafre tem ainda um alto índice de ácido
Almoço Diversos VeganCaril de tofu e legumes com bulgurMiguel Almeida30 Novembro, 2018 por Miguel Almeida30 Novembro, 20180253 Agora que o natal está a ficar cada vez mais próximo certamente você não irá querer estas receitas!
SobremesasPanacotaMaria Lopez29 Novembro, 201828 Novembro, 2018 por Maria Lopez29 Novembro, 201828 Novembro, 20180388 A panacota é uma sobremesa simples de elaborar e que confere um ar chique a qualquer fim de refeição. Acompanha-se com frutos silvestres ou doce.
Almoço Diversos Jantar VeganChili de sojaMiguel Almeida28 Novembro, 201827 Novembro, 2018 por Miguel Almeida28 Novembro, 201827 Novembro, 20180533 Este Chili de soja é uma delicia! Aliás… é uma das melhores receitas vegan!
LancheMini quiche de Salmão FumadoMaria Lopez28 Novembro, 201826 Novembro, 2018 por Maria Lopez28 Novembro, 201826 Novembro, 20180309 Sugerimos mini quiches porque, para além de saborosas, são fáceis de transportar uma vez que são um excelente snack. Agora que parece que voltei, de