Almoço Jantar Lanche ovos Pequeno Almoço VeganWrap de CastanhaMiguel Almeida5 Agosto, 2018 por Miguel Almeida5 Agosto, 20180118 Uma opção ovo-lacto-vegetariana que resulta numa receita simples e fácil de preparar.
Almoço Jantar Sopas VeganSopa de abóboraMiguel Almeida3 Agosto, 2018 por Miguel Almeida3 Agosto, 20180272 Além de ser uma receita tão rápida de ser fazer também é muito saborosa!
Almoço Jantar SopasSopa de CastanhaMiguel Almeida3 Agosto, 2018 por Miguel Almeida3 Agosto, 20180202 Esta sopa de castanhas apresenta uma grande quantidade de substâncias protetoras muito importantes para o combate à doença e regulação do colesterol.
Almoço Jantar Lanche ovos Pequeno AlmoçoTarte de Abóbora com Requeijão e EspinafresMiguel Almeida3 Agosto, 2018 por Miguel Almeida3 Agosto, 20180349 Mas que tarte tão deliciosa!!!
Almoço Jantar SopasSopa de Beldroegas com Queijo de CabraMiguel Almeida3 Agosto, 2018 por Miguel Almeida3 Agosto, 20180251 A disciplina é a ponte entre as suas metas e realizações!
ovos Pequeno Almoço Sobremesas VeganTorta de Castanha e NozMiguel Almeida3 Agosto, 2018 por Miguel Almeida3 Agosto, 20180123 Use mas não abuse desta receita! Embora seja saudável ,pode-se tornar muito calórica.
Almoço Jantar Lanche ovosTarte de Requeijão com Legumes e Sumo de TomateMiguel Almeida3 Agosto, 2018 por Miguel Almeida3 Agosto, 20180124 Acredite em si mesmo! Opte por uma vida melhor.
Almoço Jantar SopasSopa de coentrosMiguel Almeida1 Agosto, 2018 por Miguel Almeida1 Agosto, 20180165 Falta de fibra na sua dieta? Esta receita é a ideal.
Almoço Jantar PeixeTintureira em Caldeirada de Azeitonas PretasMiguel Almeida1 Agosto, 2018 por Miguel Almeida1 Agosto, 20180193 Você têm 3 opções de vida…Desistir…Ceder…Ou dar o seu Melhor? Supere-se a cada dia da sua vida!
Almoço Jantar SaladasSalada de Atum, Feijão, Brócolos e BatataMiguel Almeida30 Julho, 2018 por Miguel Almeida30 Julho, 20180142 Que grande receita para o seu verão!