Sabiam que às vossas papas de aveia podem juntar puré de batata doce? Ficam bastante cremosas e saciantes! Um óptimo pré-treino!
Ingredientes
350g batata doce cozida (usei batata doce roxa)
500g leite arroz
100g flocos finos de aveia 1 c.sobremesa de canela em pó
5g xarope tâmaras
1 c.sopa de mistura Staminamix da shinemixes.portugal (opcional)
INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO
- Reduzir a batata doce a puré.
- Colocar todos os ingredientes num tacho e cozinhar alguns minutos em lume brando até as papas começarem a ficar cremosas.
Caso prefiram fazer na Bimby basta colocar todos os ingredientes no copo e programar 8min./90º/vel.1
Notas
Mais receitas em Em busca do cardamomo perdido
