Almoço

Sopa de couve flor cremosa

Procura uma sopa cremosa original e gosta de couve flor? Esta sopa é maravilhosa e pode ser desgustada quente ou fresquinha nos dias de calor!

Experimente.

Sopa de couve flor cremosa

Procura uma sopa cremosa original e gosta de couve flor? Esta sopa é maravilhosa e pode ser desgustada quente ou fresquinha nos dias de calor! Experimente. Imprimir Receita
Doses: 6 Tempo de preparação:
Nutrition facts: calories fat
Avaliação 5.0/5
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Ingredientes

1/2 L de leite (se o creme ficar muito grosso acrescentar mais 1/2 chávena de leite)

4 colheres de sopa de manteiga ou margarina

4 colheres de sopa rasas de farinha de trigo

1 cebola média bem picada

1 Lde caldo de frango (dissolver 1 cubo noutra panela, ferver e reservar)

1 couve-flor média ou grande

1 pacote de creme de leite longa vida

Sal e pimenta branca

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Lave bem a couve-flor separe os talos e corte aos pedaços. 

Cozinhe a couve flor em água salgada até que estejam macias e cozidas (teste com um garfo).

Escorra e reserve. Coloque a manteiga numa panela e acrescente a cebola picada. Leve ao lume e refogue para que a cebola fique macia e transparente.

Acrescente a farinha de trigo e misture bem. Coloque o leite aos poucos e misture bem para ficar um creme (Caso haja grumos passe no liquidificador).

Coloque a couve-flor cozida e misture.

Ferva lume brando sempre a mexer.

Acrescente o caldo de frango.

Ferva novamente e retire do lume. Deixe reesfriar um pouco e passe no liquidificador para obter uma sopa cremosa.

Leve novamente a panela acerte o sal e acrescente pimenta branca, adicione o creme de leite e misture.

Pode ser congelado em porções individuais. Sirva acompanhado de torradas. Pode colocar em cada prato salsa ou cebolinho picado para enfeitar.

Inês Frohn

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Inês Frohn

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