Bolo de caneca de côco
Para quando a fome aperta, ou para quando a vontade de comer um doce aperta – pronto em menos de 5 minutos, sem glúten, sem...
gluten-free
Hambúrgueres de lentilhas, cogumelos e pimento vermelho
Ricas em proteína vegetal, as lentilhas são também uma excelente fonte de minerais como o ferro, o cobre, o manganês, o cobre e o zinco....
Bolo de banana, chocolate e avelãs
Sabemos bem que ainda é verão, mas acredite que o outono já está ao virar da esquina e que com ele vai querer experimentar esta...
Húmus de limão e alho
Tem nome de fertilizante, mas é a entrada que vai conquistar os convidados mais esquisitos. Originalmente feito com tahini (uma pasta à base de sementes...
Salada de espinafres e quinoa
Receitas Saudáveis porque comer não é pecado. Que tal uma salada fresca, e fácil de fazer? ...