Bife de frango grelhado com salada de cenoura e beterraba
E assim começa as maravilhosas receitas de frango da época natalícia....
jantar
Beringela recheada com carne de vaca
Mas que exelente receita de beringela para fazer no natal!...
Hambúrgueres de lentilhas, cogumelos e pimento vermelho
Ricas em proteína vegetal, as lentilhas são também uma excelente fonte de minerais como o ferro, o cobre, o manganês, o cobre e o zinco....
Bolonhesa de Frango e Courgette
Bolonhesa sem culpa… um “twist” à tradicional bolonhesa, porque “comer não é um pecado”!!! ...
Tomates recheados com cogumelos no forno
Estamos em Junho mas mais parecem dias de Outono, entre a chuva matinal e as nuvens á tarde… parece que o verão tarda em chegar!...