Crackers de sésamo
Uma receita perfeita para servir como entrada ou até mesmo como snack entre refeições. Crackers de sésamo muito fáceis de fazer, sem gluten e bem...
receitas saudáveis
Tarte de lima e abacate
Uma sobremesa perfeita e versátil para comemorar qualquer ocasião. A combinação de sabores desta tarte pode parecer estranha, mas acreditem que é simplesmente deliciosa! tarte...
Tofu com cogumelos
Se quiserem também podem omitir o tofu e fazer este prato apenas com cogumelos ou podem também juntar outros vegetais, como cenoura, couve, curgete, fica...
Leite creme sem ovos
Uma sobremesa deliciosa e tradicional, Leite creme sem ovos, sem lactose e vegan. Uma versão 100% vegetal e fácil de fazer. leite legumes assim, salada colorida com...
Bolo de crepes
Basicamente este é um bolo de camadas finas (crepes), não vai ao forno e podem rechear com o que mais gostarem. Optámos por iogurte vegetal,...
Cogumelos grelhados
Esta sugestão de cogumelos tanto pode servir de entrada, ou como petisco de final de tarde. Fica perfeita! cogumelos legumes assim, salada colorida com perú assim bacalhau...
Bolachas de côco e banana
Mais uma receita de bolachas, daquelas muito fáceis, com apenas 3 ingredientes (o terceiro é opcional) e que se faz em menos de 15 minutos....
Salada mediterrânea com queijo feta
Salada mediterrânea com queijo feta, uma delícia! salada legumes assim, salada colorida com perú assim bacalhau à brás bolo assim, A palavra provém da grega...
Bolo de Cenoura simples
Um bolo de cenoura rápido e simples de fazer que vai deliciar todos aí em casa. A cenoura é um dos vegetais mais consumidos e saudáveis, sendo que pode...
Tapioca com côco e manga
A tapioca é um ingrediente muito versátil, com a vantagem de não ter glúten. Acompanhe com os frutos da sua preferência. tapioca legumes assim, salada...