Salada com Legumes
Junte alimentos com fibra a alimentos termogénicos, e tem receitas para emagrecer de forma saudável. Os alimentos com fibra são mais saciantes, enquanto os termogénicos aceleram o metabolismo e eliminam a...
receitas saudáveis
Bife de vaca na chapa com legumes estufados
O bife de vaca de sempre, desta vez acompanhado de legumes para dar um toque extra de variedade!...
Caril de legumes com arroz
legumes e arroz, mas desta vez com um sabor a caril perfeito para sair da rotina! ...
Costeleta de porco com espargos e couscous
Quem disse que a carne de porco não podia ser utilizada em receitas saudáveis? Depois de provar esta receita não vai querer outra coisa!...
fetucinni com fiambre, tomate e manjericão
Experimente esta maravilhosa combinação de fetucinni com fiambre, tomate e manjericão e fique deslumbrado! ...
Grão no tacho com legumes e caril
Certamente irá adorar esta receita fantástica!...
Bolo de Iogurte
Só precisa de seis ingredientes para conseguir a receita perfeita para enfrentar estes longos 31 dias de Janeiro. E nada melhor que incluir uma receita...
feijão com legumes e arroz
E este Feijão com legumes e arroz é mais um “miminho” saudável! ...
Salada com Frutas
A salada com frutas é uma boa opção para quem não gosta de vegetais. Acima de tudo, a fruta dá um sabor mais doce à...
tomate recheado com tofu e legumes
Esta receita de tomate recheado é uma ótima opção para um jantar mais requintado....