Coscorões Light
Mais um essencial de Natal mas que não é propriamente saudável, contudo isso não será um problema. Temos assim a receita ideial. No entanto pensa-se...
receitas saudáveis
Clafoutis de banana
Hoje partilhamos a receita saudável mas doce deste pitéu Francês: Clafoutis de banana. Este género de bolo-tarte-pudim é delicioso e, no entanto, surpreendentemente fácil de fazer....
Cogumelos recehados com gambas
Não estraga a dieta e assim mete o resto da família a comer petiscos fit sem se aperceberem. Embora haja muitos doces típicos desta época,...
Polvo no forno com batata doce
As tradicionais batatas a murro são assim substituídas por batata-doce. O resultado é excelente e um prato de forno para a ceia de Natal, por...
Azevias de batata doce e amêndoa
Uma deliciosa receita com presença obrigatória na sua mesa de Natal. Além de ser saudável é fácil de preparar, aliás temos a certeza de que...
Omelete proteica com claras
Que tal provar uma omelete diferente? Esta sugestão leva apenas as claras, juntamente de outros ingredientes saudáveis para deixá-la cheia de sabor....
Bolachas de gengibre com aveia e canela
Mais uma daquelas receitas que não podia faltar nesta época festiva Aliás, são as famosas bolachinhas do Pai Natal! Vão fazer a delícia de miúdos...
Molotof Fit
E para a Ceia sugerimos um Molotof! Além de ser fit, também é um essencial na mesa de Natal. Em conclusão: todos vão querer repetir...
Ferrero Rocher Saudável
Esta é a nossa perdição para este NATAL! Portanto, é daquelas receitas obrigatórias!...
Hambúrguer de aves com salada mista
Esta é daquelas receitas de aves muito simples e muito rápidas de se fazer! Certamente terá mais que tempo para fazer a sua!!...