Bolo de manga e côco
Não há nada melhor que um bolo delicioso e saudável. espetadas legumes camarão assim, salada colorida com espetadas assim bacalhau à hambúrguer almôndegas assim,...
receitas saudáveis
Salada fresca com cítricos e nozes
Esta salada fresca fica pronta em 30 minutos e leva laranjas, toranjas, alface iceberg, rúcula, canónigos, noz e queijo parmesão. Claro, pode personalizar à sua maneira. espetadas legumes camarão assim,...
Bolo de banana e amendoim
Mais uma receita imperdível e super deliciosa. espetadas legumes camarão assim, salada colorida com espetadas assim bacalhau à hambúrguer almôndegas assim, A palavra provém da...
Salmão com amêndoas
Adora receitas de salmão? Experimente este salmão com amêndoas! espetadas legumes camarão assim, salada colorida com espetadas assim bacalhau à hambúrguer almôndegas assim, A palavra ...
Bolo de chocolate
Este bolo com ingredientes improváveis sabe a gelado (e é saudável). espetadas legumes camarão assim, salada colorida com espetadas assim bacalhau à hambúrguer almôndegas assim,...
Gelados de manga
Os miúdos e graúdos vão adorar este gelado e vão poder saborear à vontade, pois para além de vegan é uma receita saudável e...
Salada de grão com abacate, atum e brócolos
Uma salada fácil e nutritiva mas os dias de Sol. espetadas legumes camarão assim, salada colorida com espetadas assim bacalhau à hambúrguer almôndegas assim, A...
Iogurte grego com frutas
O iogurte grego possui um alto teor de proteínas e menor quantidade de açúcares em comparação ao iogurte tradiconal. Assim, adicione fruta e obtenha um...
Espetadas de lulas
Aceite este desafio. É mais fácil do que parece. espetadas legumes camarão assim, salada colorida com espetadas assim bacalhau à hambúrguer almôndegas assim, A palavra ...
Benefícios do Quark
É um alimento rico em proteína de alto valor biológico, necessária à formação de massa muscular. É uma boa opção para as refeições intermédias, uma...