Sopa de couve flor cremosa
Procura uma sopa cremosa original e gosta de couve flor? Esta sopa é maravilhosa e pode ser desgustada quente ou fresquinha nos dias de calor!...
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Sopa de legumes com ovo
Sopas com ovo, peixe ou carne são uma excelente opção como prato principal, uma vez que são saciantes, ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes. batatas...
Sopa DETOX de legumes
As sopas são ótimas opções para incluir na dieta para emagrecer porque são ricas em legumes que têm vitaminas, minerais e fibras importantes para desintoxicar...
Sopa cremosa de Espinafres
Sopa é o nosso prato preferido no Inverno! Para variar sugerimos uma sopa cremosa de espinafres! Afinal o espinafre tem ainda um alto índice de ácido...
Sopa de Grão
A sopa de grão é uma sugestão ideal para substituir um jantar completo. Cheia de fibra e nutrientes valiosos, esta sopa tem uma consistência aveludada...
Sopa de Peixe com Batata Doce
As variações da sopa de peixe são muito nutritivas e podem, no entanto, brilhar como o prato principal de uma refeição. Há aquelas receitas que...
Creme de Cenoura
Mais uma sopa para aquecer os dias frios. Desta vez, um creme de cenoura. Vitamina D já que não podemos recebê-la na praia. ...
Sopa de Frango e Legumes
Que tal uma sopa bem composta para aqueles dias em que não apetece perder tempo na cozinha? Uma receita diferente para fugir às tradicionais sopas...
Sopa de Agrião
Nada melhor que uma sopa para aquecer os dias que já se fazem frios. Hoje sugerimos sopa de agrião. Não se esqueça de consumir legumes...
Sopa de Courgette
O dia começa com chuva e o frio também está a chegar… o que apetece? UMA SOPINHA! Gostamos que sejam rápidas e saborosas. ...