Vai adorar esta refeição, do que está à espera para experimentar?
Tiras da vazia panadas em sementes de sésamo
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350 g de bifes da vazia limpos de gordura
4 colheres de sopa molho de soja
Pimenta acabada de moer q. b.
100 g de sementes de sésamo
Cebolinho q.b.
INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO
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Corte os bifes em tiras, deite-os para uma taça, adicione o molho de soja e uma pitada de pimenta e misture bem
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Passe as tiras de carne pelas sementes de sésamo, pressionando ligeiramente para que fique bem coberto.
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Leve ao lume uma frigideira antiaderente, deixe aquecer, junte as tiras de carne e deixe cozinhar a gosto. Sirva salpicadas com cebolinho picado e acompanhe com feijão-verde cozido quente ou frio.
